Kinderyoga online & live
Achtung: Derzeit findet Online-Kinderyoga im Live-Streaming statt. Mehr Infos, Buchung und Termine im Wochenplan!
Warum Yoga für Kinder?
Die Corona-Zeit ist auch für unsere Kleinsten eine Herausforderung. Herausgerissen aus den üblichen Routinen und Gruppen verbringen sie die meiste Zeit zu Hause. Hier hilft Kinder-Yoga: Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Die Yogastunden für Kinder enthalten Entspannungs– und Atemübungen, Yoga-Stellungen und Stille- und Konzentrationseinheiten. Die Kinder werden spielerisch an die Yoga-Stellungen herangeführt. Der Spaß steht im Vordergrund.
Durch Yoga kommen die Kinder zu mehr Bewegung. So wird Kraft und Flexibilität auf- und gleichzeitig Stress abgebaut. Yoga für Kinder verbessert die Körper- und Sinneswahrnehmung, das Selbstwertgefühl wird gestärkt und die Konzentration wird erhöht.
Die Kinder erleben Bewegung, Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung. Der frühe Kontakt mit Yoga ist eine wertvolle Erfahrung, von der die Kinder ihr ganzes Leben profitieren können.
Wer leitet den Kurs?
Online-Kinderyoga wird geleitet von Natalia. Natalia ist Yogalehrerin und gleichzeitig Tagesmutter und hat viel Erfahrung, Yoga den Jüngsten näherzubringen..
Termine: Montag, 27.04. und Mittwoch, 29.04., jeweils 10:00 bis 11:00 Uhr. Die TErmine werden ständig aktualisiert.
Was braucht man?
Für die Yogastunde zu Hause brauchen die Kinder bequeme Kleidung und eine Unterlage, die nicht zu rutschig ist, z.B. Yogamatte oder Teppich. Im Raum sollte genügend Platz für Bewegung sein. Für Mal-Sequenzen werden Stifte und Papier benötigt.Für das Online-Yoga benötigt man ein Smartphone, Tablet oder Notebook/PC.
Für wen ist Online-Kinderyoga geeignet?
Das Online-Kinderyoga ist geeignet für Kinder im Grundschulalter (6 - 10 Jahre).
Wie melde mich mich an?
Die Anmeldung erfolg über unsern Wochenplan. Einfach den Termin für Online-Kinderyoga heraussuchen und den Hinweisen zur Buchung folgen.
Bitte beachten:
Die Teilnahme am Online-Kinderyoga erfolgt auf Verantwortung der bzw. des Erziehungsberechtigten. Voraussetzung für die Teilnahme am Online-Kinderyoga ist die körperliche und geistige Gesundheit der Kinder bzw. der Teilnehmer*innen. Bei körperlichen oder geistigen Einschränkungen ist die Teilnahme am Online-Kinderyoga vorab mit einem Arzt bzw. einer Ärztin abzustimmen. Es ist sicherzustellen, dass die Kinder Yoga in einer sicheren Umgebung (d.h. ohne Verletzungsrisiken im Umfeld) praktizieren und dass während der kompletten Yoga-Einheit eine erwachsene Person das Kind beaufsichtigt. Mit der Anmeldung zum Kinderyoga stimmen Sie den o.g Nutzungsbedingungen zu.