Yoga entspannt, heilt, beruhigt und strafft den Körper - Yoga steht bei Gestressten immer höher im Kurs. Doch nur die Wenigsten wissen: Mit der Jahrtausende alten indischen Lehre kann man auch etwas gegen sein "Hüftgold" tun. Denn Yoga besteht nicht nur aus Körperübungen (Asanas): Die Philosophie beinhaltet auch ein komplettes Körper- und Ernährungskonzept.
Der Kurs besteht aus:
Der Kurs richtet sich ausdrücklich an mollige Teilnehmer sowie solche, die mit Yoga etwas gegen ihr "Hüftgold" tun wollen.
Der Kurs findet immer donnerstags um 11:00 Uhr statt.
Ort: Tönisvorst, Hüserheide 19b 47918 Tönisvorst.
Die Kursgebühr für 10 Sitzungen beträgt 140 €.
Anmeldung: