Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen - zertifizierter Präventionskurs
Yoga-Kurs für Anfänger mit Vorkenntnissen/sanfte Mittelstufe.
In dem Kurs werden die zentralen Elemente des Hatha-Yoga unterrichtet. Die Unterrichtsstunde besteht aus:
- Atemübungen
- Yogastellungen (Asanas)
- Tiefenentspannung
- Positives Denken/Meditation
Der Kurs findet immer donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr statt.
Der Kurs ist zertifiziert von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"; Teile der Kosten werden von den teilnehmenden Krankenkassen erstattet.
Ort: MediVeda Yoga und Meditation, Bleichweg 2a, 47929 Grefrath
Kursleitung: Sabine.
Der Kurs ist direkt hier online buchbar. (Tipp: Nach dem Kurs Donnerstag, 18:00 Uhr suchen)
Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, d.h. teilnehmende Krankenkassen erstatten Kosten anteilig. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Höhe der Kostenerstattung.
Die Preise findet man hier.
Bei Fragen: