Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
In dem Kurs werden die zentralen Elemente des Hatha-Yoga in der Tradition von Yoga Vidya sanft unterrichtet. Die Unterrichtsstunde besteht aus:
- Atemübungen
- Yogastellungen (Asanas)
- Tiefenentspannung
- Positives Denken/Meditation
Der Kurs findet immer dienstags um 17:45 Uhr statt und richtet sich an Yoga-Anfänger sowie Wiedereinsteiger.
Ort: MediVeda Krefeld Dießemer Bruch 150 47805 Krefeld.
Leitung: Johanna
Die Preise findet man hier.
Der Kurs ist von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Gesetzliche Krankenkassen erstatten die Kosten anteilig.
Begrenzte Teilnehmerzahl. Kurs jetzt online buchen. (Tipp: Kurs ist im System unter dienstag, 17:45 Uhr zu finden)
Bei Fragen: